Archiwa tagu: kijki do chodzenia

Chodzenie z kijami to bardzo popularna forma aktywności fizycznej. Wszystko za sprawą tego, iż jest bezpieczna. Nie obciąża stawów ani kręgosłupa. Sport ten angażuje aż 90% mięśni. Ma zbawienny wpływ na naszą kondycję. Dodatkowym atutem jest fakt, że uprawia się … Czytaj dalej →